文雅流シェフブログ

断食もいよいよ終盤

皆さんの顔にも頑張った達成感、安堵感が見えます
今日の朝食はこれ

。    
糖質制限の煮込み豆腐と豆腐と野菜の炒め、豆乳ヨーグルトの３品。

これで夜6時まで持たせます
いま約三キロ減量
糖質制限もツラいけど、塩分が少ないのがもっとツラいかな
梅干しの汁のジュースで補給してます
さあ明日から焼き肉トンカツだあ

今日のメニューは午前中と夕方だけ

ハラベコの体を駆使して熱海までショートトリップ

そこで見つけたローソンにびっくり外にはカフェテラス。屋上には展望席。

120円の入れたてコーヒーを手に、熱海の海を見ながらちょっとコーヒータイム

断食だけど、カロリーなしのコーヒー位ならと、こっそりシャバの味を盗み飲みです

これも勉強です

ごめんなさい

断食道場は伊豆高原にあります。

城が崎海岸に近く、雄大な太平洋を望むことが出来る、素敵な所だけど、こんな機会がなければなかなか来ない所かも知れない

東京駅から二時間、熱海からでも電車で一時間の場所

先日の台風26号にやられた大島は目の前です

大島は一気に一年分以上の雨が降ったけど、対岸の伊豆はさほどではなかったとか。

自然が怒ってるのかな

またまた週末は、ドデカイ台風がこちらのほうへ向かってるみたいだけど、土曜日は帰れるかなあ
心配心配

今年も伊豆高原にやって来ました一週間の断食です。

日本最古の広大な分譲温泉別荘地の中に、このいやしの里はあります。

かつては名優長谷川一夫も住んでたとか。

去年初めてここで断食体験をして、自分には大変良かったので、今回二回目の挑戦を敢行

入所日初日に体のチェックがあるけど、なんとなんと体重は去年入所時から3キロ減

体脂肪率に至っては10数％減でした

そう言えば、確かに去年は玄関で靴の紐が結べなかったし、散歩では皆について行けなかったことを思い出しました
この一年、がむしゃらに頑張ったという意識は全くないけど、去年のここでの体験が、その後の私の生活習慣を変えたのでしょうね

ここはまさにそのきっかけを得た所だと思います。感謝してます

目には見えないけど、やはり意識が変わり、生活習慣が変わる事こそ大事な事と、改めて感じてます。
あのままメタボリックへまっしぐらでしたからね

痩せて帰ります

坂井鉄人ご夫妻のお招きで「食と書のコラボレーション」へ行って来ましたよ

どういう事かと言うと、書の大家中島宏行さんと坂井ムッシュが、ブラジル大使館の招きで、来月下旬にサンパウロで同名のイベントを行うのに先がけて、坂井ムッシュの店で

「プレディナーを開催するからおいでよ」という事でお邪魔しました

迫力満点の書の実演と、美味しい料理と素敵な会話に目も舌も五感すべてが満足の一夜でした

この二人はまた、同じ名前の宏行同士という事でもご縁があったみたいです

それにしても世間というか、世界というか、狭いですね。

というのは、私の40年近いパリ在住の友人で西山君という人がいますが、

なんと先月に中島先生がパリで書のイベントを行った時に、この西山君がお世話したそうでです。

彼はイベント得意ですから。

その時私の名前がたびたび出た(多分悪評？)そうで、いきなり「あなたが田島さんですか？」だって!!どういう意味？

ま、悪評にしろ好評にしろ、パリあたりで話題にして頂くのは光栄ですね。

悪評もまた評なりと言いますから。

それにしても大書とは迫力ありますね。ナマでは初めて見ました。凄かったですよ。

ヒルトンホテルが東京に進出して、今年50周年だそうです。

思い返せば、その時はまさに東京オリンピックの年。

小シェフがこの道を歩き始めて三年目の年。

この年、東京には数々のホテルが出来て、私もその中の一つに潜り込みました。

あー青春の日々を思い出すなあ

恋も遊びも修行の邪魔とか教育受けて、真面目に仕事に打ち込んでた時ですよ。

暗い青春？うーん、そうでもなかったような気がするなあ。

暇も金もなかったし、結構一途な頃だったかも

不良になったのは50過ぎてからですよホント

それはともかく、本題のヒルトン50周年記念でいま、グループホテル汐留のコンラッド東京のスイートルーム50％オフキャンペーン中です

だから泊まるなら今チャンスですよ

貧乏小シェフはこんな時しかスイートなんかは泊まれないから、この時とばかり行って来ました

ただし言っときますけど、ロイヤルスイートとかではありません。普通のコーナースイートです。

リビングが付いて、トイレが二個と、大きめのベッドルームと大きなバスルームという角部屋です

なんたって半額ですから

朝はルームサービスの朝食が付いてました。
バスローブのまま、眼下に浜離宮なんぞを見ながらモーニングを頂くなんかは、プチプチセレブ気分。たまには勉強のためこんな贅沢もいいでしょう

それにしても、私がホテル勤めをしていた50年も前から、ルームの朝食メニューは全く変わっていません

これってかなり不思議気分。なぜだろう？
小シェフの疑問です


ちょっとセレブ気分を味わって見ました。これも勉強のためですがね

話題のベイサンズですが、2000室と言ったかなとにかくデカイです

ホテルと言うよりテーマパークの趣という感じ

デカイだけにいろんな仕掛けがしてあって、びっくりしたのは、レストランとフロアーを仕切るパーテーションに空調が仕掛けてありました。

これって何でもないようだけど、実際に何度も店を作って来た小シェフにしてみれば、非常に参考になります

パーテーションの横に黒いスリットが入ってるのが、空調の吹き出し口

50数階まで吹き抜けてる巨大フロアーには、こんな工夫がしてあるのですねぇ

設計はいわばメニューと同じ

一人二人の料理を作るのと、何千人の料理を同時に作るのが、全く発想が違うのと似てますね。

我が友、ヒルトンホテルの笹田料理長がいつも何千人分の料理を作る話を平然としますが、これってやはりすごい

バリ島の帰りにシンガポールに寄り、例のマリーナベイサンズに泊まる事にしました。

最近、お客様がこのホテルに泊まられる方が多く、

多少なりとも情報とお話相手になればとついでに寄ったわけです。

(決して自分が泊まりたかった訳ではありませんよ)

部屋は40階の角部屋でしたが、マーライオンが目の前でした。

(写真が小さくて見えませんね)

ちなみに、真下のVの白い屋根はヴィトン様のショップ。

まあ、あのV様は世界中、我が物顔で出て来ますねぇ。

それが良いやら悪いやら。

その手前の長い屋根は、カジノも入った、どでかいショッピングモールです。

このベイサンズホテル、部屋は大きめで、快適でいいのだけど、トイレとバスはイマイチ。

トイレは我がTOTOで結構だけど、一昔前の手で蓋を持ち上げるタイプで、当然ウォシュレット機能は無し。なぜかなあ？

最新の設備が売りのホテルでも、トイレと風呂はどこでも日本より遅れてます。

バスタブは床置き式で、大理石の床はびしょびしょになって滑るし、シャワーヘッドも、拡散し過ぎて、石鹸が落ちない

デザインはいいのだけど、機能性がねぇ

これはこのホテルに限らずのことで、お風呂回りは日本が断然進化してますね

やはり温泉文化の国だから？？って感想です

一夜明けて、今夜の帰りのフライトは深夜だし、ランチは中国料理にしようと、マリーナベイサンズの反対側のフラトンホテルのヌーベルシノアを食べに行きました。

そしたらあのマーくんがすぐ近くにあり、さっきホテルの窓から見下ろした場所から、今度はホテルを見上げることに。

なんのことはない、結果的にお上りさん観光客してました。ハハハ。

マリーナベイサンズの最大の目玉は屋上プールでしょうか

57階まで、10秒位の猛スピードでエレベーターは上り、そこにはスギノイパレスの棚湯とまがうプールが出現。

まぁ～いるわいるわ、まさに芋洗い状態にお客が詰めかけ、やっと一つ椅子をゲットしてこの写真です。

中国語、韓国語、英語、日本語、あらゆる言葉が乱れ飛んでました。

スギノイパレスの棚湯を知ってるシェフは、感動もイマイチだけど、知らない外人さんには感動モノでしょうね。

案外このアイデアはスギノイが元かも知れませんね。

だって、お湯が入ったジャグジーも、小さいながらも傍にありましたから

夕方ともなると、このプールの真正面に真っ赤な夕日が落ちていくさまは、これは感動モノでしたよ

また日が暮れると、香港みたいにビルの屋上からレーザー光線のビームショーもあったり、結構気を使ってくれてるのかな？

ま、どっちにしてもここはサービスも雑だし、とりあえず一回行けばいいかな？って感想です